Kosár tartalma
Jelenleg nincs termék a kosaradban.
DY Nutrition Creatine Monohydrate 300g tiszta, íztelen kreatin.
A DY Nutrition Creatine Monohydrate 300g a kreatin alapformája 100%-os tisztaságú kreatin-monohidrát formájában. A táplálékkiegészítő alkalmas minden olyan sportágban való felhasználásra, amely az izmok fittségét igényli. A kreatin anabolikus hatású - izomtömeget épít, fejleszti az erőt és növeli az edzésképességet. Hatása a kreatin-foszfát izmokban történő tárolására összpontosít, amely az ATP reszintézis folyamatokért felelős. Mit jelent ez? Azt, hogy edzés közben gyorsabban regenerálódik és intenzívebben tud edzeni.
A DY Nutrition Creatine Monohydrate a következő:
- Növeli az izomtömeget,
- Növeli az erőt,
- Kiváló minőség,
- Ízmentes változat,
Hogyan adagoljuk és mivel kombináljuk a kreatint?
A kreatin egy olyan kiegészítő, amely nem mutat ad-hoc hatást. Ez azt jelenti, hogy nem kell az adagolásának időpontjára koncentrálni. A kiegészítésnek körülbelül 2-3 hétig kell tartania ahhoz, hogy érezzük az első hatását. Tehát nem számít, hogy a kreatint reggel vagy az edzés körüli időben szedjük. A kreatin napi adagja napi 5-10 g között változik. A mennyiség elsősorban a testsúlytól függ. Ha a súlya nem haladja meg a 90 kg-ot, akkor nem szükséges 10 g-os adagot bevenni.
A kreatin nagyon jól működik no-boosterekkel és béta-alaninnal kombinálva. Az arginin, az AAKG, a citrullin, az agmatin és a béta-alanin olyan anyagok, amelyek szinergista hatást fejtenek ki, és támogatják a kreatin önmagában kifejtett hatását.
Kinek ajánlott a DY Nutrition Creatine Monohydrate 300g használata?
Elméletileg nincsenek korlátozások a kreatin használatára vonatkozóan. Anabolikus hatásai elég széleskörűek ahhoz, hogy bárki profitáljon a kiegészítéséből. Mi több, a kreatinnak dokumentált ergogén hatása van. Ez egy olyan hatás, amely megerősíti a kreatin közvetlen hatását a szervezetre. Növeli az edzési paramétereket, támogatja az izommunkát, helyreállítja az energiafolyamatokat, és nagyobb glikogénkompenzációt tesz lehetővé. Összefoglalva, akár edzőteremben edz, akár fut vagy úszik, a kreatin támogatja az erőfeszítéseit.
DY Nutrition kreatin-monohidrát összetétele:
1 adag, 5 gramm:
Kreatin-monohidrát - 5000 mg - tiszta kreatin-monohidrát íz nélkül. A kreatin egy univerzális kiegészítő. Hatása olyan széleskörű, hogy a legtöbb sportoló sikeresen használhatja. Megállapítást nyert, hogy a kreatin elsősorban az izmokat építi. Hatását azonban elsősorban az edzés és az étrend diktálja. Ha az izomépítésen van a hangsúly, akkor a kreatinnal erősebben építheted fel azt. Ha azonban az edzéseid célja az állóképesség növelése, akkor a kreatin itt is jól fog működni, nagyobb állóképességet biztosítva.
DY Nutrition kreatin monohidrát adagolás:
1 adag, 5 gramm, naponta kétszer.
Összetétele:
