A por amino készítmények egyik legnagyobb előnye, hogy gyorsan és nagy dózisban biztosítanak hatékony aminosavakat, leggyakrabban ízesített formában. Ezek a készítmények különösen ajánlottak olyan helyzetekben, amikor az erő, a teljesítmény és az izomregeneráció a fő cél. A kapszulás és tablettás készítményekkel szemben a por amino formulák gyorsabb és hatékonyabb felszívódást biztosítanak, így az aminosavak gyorsan jutnak el az izmokhoz. Sportolás előtt és közben ajánlott fogyasztani, de pihenőnapokon is kiválóan alkalmazhatók a regeneráció és az energiaszint fenntartására. Fontos, hogy az aminosav por készítmények koncentráltak, ezért adagonként 1 liter vízben ajánlott feloldani őket.