A L-tirozin egy nem esszenciális aminosav, amely fontos szerepet játszik a sportteljesítmény és a mentális fókusz javításában. Segíti a szervezetet a stressz és a fáradtság leküzdésében, mivel elősegíti az olyan neurotranszmitterek, mint a dopamin és a noradrenalin termelését. Ezek a vegyületek támogatják a mentális éberséget, a hangulat szabályozását és az állóképességet az intenzív edzések során. Az L-tirozin segíthet az energiaszint fenntartásában és a gyorsabb regenerációban.

Javasolt adagolás: 500-2000 mg naponta, edzés vagy mentálisan megterhelő tevékenységek előtt.

Az L-tirozin hozzájárulhat a stresszkezeléshez, és támogathatja az optimális agyi funkciókat, így egyensúlyban tartva a teljesítményt a mindennapi életben és a sportban.